آملہ سے خون کی کمی دور کرنے کا طریقہ
اگر آملہ کا جوس روزانہ نہار منہ پیا جائے تو بے شمار بیماریوں مثلاً معدے اور جگر کے تمام امراض دماغی کمزوری، خون کی کمی ، جسمانی کمزوری ۔ نظر کی کمزوری کے لیے شرطیہ علاج ہے ۔ آملہ کا جوس بنانے کے لیے آملہ چھیل کر بیج نکال دیں اور اسے اچھی طرح پیس لیں اورساتھ ساتھ تھوڑا پانی ملاتے جائیں پیسٹ سا بنالیں پھرململ کے کپڑے سے نچوڑ کر اس کا پانی نکال لیں اور چینی ، شہد ، نمک ، الائچی پاؤڈر شامل کریں اور بلینڈر سے اچھی طرح بلینڈ کریں اور برف ملالیں آملہ کا شفاء بخش مشروب تیار ہے ۔