کھانسی بچوں اور بڑوں سب کو ہی ہوتی ہے اور اس کی وجہ سے گلا اتنا خشک ہوجاتا ہے کہ پھیپھڑے بھی ایسا لگتا ہے جیسے چھل گئے ہوں یا ان کے اندر زخم پڑگئے ہوں۔ صرف کھانسی نہیں بلکہ اس میں بلغم بھی آتا ہے جو جمنے کی صورت میں ناک بھی پکنے لگتی ہے پیلا مواد نکلنے لگتا ہے یہ کورونا وائرس کے اس دور میں انتہائی خطرناک ثابت ہوسکتا ہے۔
لیکن اس کو کنٹرول کرنے کے یہ آسان طریقے آپ بھی آزمائیں اور اپنی زندگی محفوظ بنائیں۔
٭ شربت توت سیاہ ایک چائے کی چمچ، شربت صدوری ایک چائے کی چمچ اور لعوق سپستاں آدھی چائے کی چمچ کو عرق گاؤزبان میں جوش دیکر قہوہ بنا لیں اور صبح نہار منہ اور رات کو سونے سے قبل استعمال کریں، اس کے استعمال سے پھیپھڑوں کو سکون بھی ملتا ہے اور کھانسی میں فائدہ بھی ہوتا ہے۔
٭ پنسار کی دکا ن سے کاکڑہ سنگھی شکر تبغال زنجبیل اور پیپلا مول تما م ایک ایک ماشہ لے لیں اور ان کو باریک پیس کر سفوف بنا لیں پھر اس سفوف کو شہد میں ملا کر رکھ لیں اور دن میں تھوڑا تھوڑا چاٹتے رہیں یہ کھانسی کو ختم کرنے میں انتہائی مفید ہے۔