اب خواب آپ کو ڈرائیں گے نہیں

کابوس کو انگریزی میں نائٹ میئر اور اردو میں خواب میں ڈرنا یا خواب میں گلا گھٹنا سے موسوم کرتے ہیں۔ اس مرض میں مریض کو نیند میں خوفناک خواب آتے ہیں اور اس کو محسوس ہوتا ہے کہ کوئی چیز اس کے سینے پر بیٹھ کر اس کا گلا گھونٹ رہی ہے۔

عزیز کو عجیب عارضہ لاحق ہوا۔ و ہ نصف شب کے قریب خوفناک خواب دیکھتا۔ اسے محسوس ہوتا کہ کوئی بھاری اور خوفناک انسانی شکل اس کے سینے پر سوار ہے۔ اس کا گلا دبا رہا ہے اور سانس رک گیا ہے اور خوف کی وجہ سے وہ بول بھی نہیں سکتا۔ اس حالت میں بیدار ہوتا تو اس پر خوف طاری ہوتا جسم میں دہشت کی وجہ سے کپکپی ہوتی۔ رات وہ اکیلا ہونے سے ڈرتا۔ عزیز کے خاندان کے افراد بیحد پریشان ہوئے کیونکہ عزیز دلیر جوان تھا۔ بعض عزیزوں کا خیال تھا کہ آسیب یا جن کا سایہ ہے مگر معالجوں نے اسے مرض قرار دیا۔

ایک حاذق معالج نے کابوس تشخیص کیا۔ علاج کیا گیا اور عزیز صحت یاب ہوگیا۔ کابوس کو انگریزی میں نائٹ میئر اور اردو میں خواب میں ڈرنا یا خواب میں گلا گھٹنا سے موسوم کرتے ہیں۔ اس مرض میں مریض کو نیند میں خوفناک خواب آتے ہیں اور اس کو محسوس ہوتا ہے کہ کوئی چیز اس کے سینے پر بیٹھ کر اس کا گلا گھونٹ رہی ہے۔ کبھی بیداری کی حالت میں بھی یہی کیفیت محسوس ہوتی ہے۔ مریض اسے جن یا آسیب کا نتیجہ قرار دیتا ہے حالانکہ یہ ایک مرض ہے جن یا آسیب کا اس سے کوئی تعلق نہیں ہے۔

مریض کی قوت خیال کسی فرضی جن یا آسیب کی تخلیق کرتی ہے۔ علاج کرنے سے مریض صحت یاب ہوجاتا ہے۔

اسباب
یہ مرض معدہ اور دماغ کی کمزوری سے ہوتا ہے۔ غلیظ بخارات معدے سے دماغ کا رخ کرتے ہیں اور دماغ کمزور ہوجاتا ہے۔ بعض اوقات زیادہ سردی‘ رنج و الم پریشانی سے بھی یہ مرض نمودار ہوتا ہے۔ پیٹ کے کیڑے بھی اس مرض کا سبب بنتے ہیں۔ زندگی کے بعض ناخوشگوار واقعات تحت الشعور یا لاشعور میں پوشیدہ ہوجاتے ہیں۔ یہ واقعات خواب کی حالت میں ابھر کر شعور میں آتے ہیں اور اس طرح انسان کو خوفزدہ کرتے ہیں۔

علاج
اس مرض میں مریض کو غم و فکر سے آزاد رکھیں ہوا دار کمرے میں سلائیں۔ مریض کو دائیں یا بائیں پہلو پر سونا چاہیے۔

قبض اور بدہضمی نہ ہونے دیں۔ شام کا کھانا سونے سے تین چار گھنٹے پہلے کھلائیں۔ رات کا کھانا ہلکا ہو اور بھوک سے کم کھائیں۔ مریض کے پاخانہ کا معائنہ کسی لیبارٹری سے کرائیں۔ اس میں کیڑے ہوں تو ان کا علاج کرائیں۔ اس مرض کا باقاعدہ علاج تو کسی حاذق معالج سے کرانا چاہیے۔ اس مرض میں ماءالجبن مفید ہے۔ تقویت دماغ کیلئے خمیرہ گائوزبان عنبری چھ ماشہ۔ سوتے وقت ہریڑ کا مربہ ایک عدد کھائیں۔ معدہ کی اصلاح کیلئے جوہر شفاءمدینہ کھائیں۔ سکون افزاءچند ماہ استعمال کریں۔ساتھ روحانی پھکی کا استعمال بھی باقاعدگی سے جاری رکھیں۔

غذا اور پرہیز
اس مرض میں غذا اور پرہیز کی جانب خاص توجہ کرنی چاہیے۔ غذا میں چپاتی‘ بکری کے گوشت کا شوربا‘ ارھریا مونگ کی دال‘ مرغ‘ تیتر اور بٹیر کا بھنا ہوا گوشت‘ پودینہ کی چٹنی‘ ادرک کا مربہ‘ شلغم‘ چقندر یا پالک وغیرہ ہیں۔

مریض کو آلو‘ گوبھی‘ بینگن‘ مٹر‘ اروی‘ ماش کی دال تلی ہوئی غذائیں‘ گائے کا گوشت‘ پوری‘ کچوری‘ حلوہ اور مٹھائی سے پرہیز کرائیں۔

عبقری سے اقتباس

Disclaimer: All material on this website is provided for your information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action or inaction should be taken based solely on the contents of this information; instead, readers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The data information and opinions expressed here are believed to be accurate, which is gathered from different sources but might have some errors. Hamariweb.com is not responsible for errors or omissions. Doctors and Hospital officials are not necessarily required to respond or go through this page.

Jaleel Ahmed
About the Author: Jaleel Ahmed Read More Articles by Jaleel Ahmed: 383 Articles with 1183434 views Mien aik baat clear karna chahta hoon k mery zeyata tar article Ubqari.org se hoty hain mera Ubqari se koi barayrast koi taluk nahi. Ubqari se baray r.. View More