دنیا میں سب سے صحت مند دل والے کہاں ہیں؟

18 Mar, 2017 بی بی سی اردو
سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ انھوں نے بولیویا کے چیمانے باشندوں کے دل کو دنیا میں سب سے زیادہ صحت مند پایا ہے۔
چیمانے قبائل

خواتین روزانہ اوسطا 16 ہزار قدم چلتی ہیں

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ انھوں نے بولیویا کے چیمانے باشندوں کے دل کو سب سے زیادہ صحت مند پایا ہے۔

سائنس کی معروف میگزین لانسٹ میں شائع ایک مطالعے میں کہا گیا ہے کہ چیمانے باشندوں کی شریانوں میں کہیں بھی کسی قسم کی رکاوٹ کی علامت نہیں ملی ہے۔ یہاں تک کے ان کے معمر لوگوں میں بھی یہ علامت نہیں ہے۔

محققین کا کہنا ہے کہ یہ لوگ حیرت انگیز ہیں جن کی طرز زندگی اور خوراک بالکل مختلف ہے۔

٭ ’لمبی زندگی کے لیے روز دس مرتبہ پھل کھائیں‘

٭ عارضہ قلب کی پیشن گوئی، ’سستے بلڈ ٹیسٹ‘ سے ممکن

انھوں نے یہ تسلیم کیا ہے کہ اب دنیا کو واپس شکاری اور ابتدائی کاشتکاری والے دور میں نہیں لے جایا جا سکتا تاہم اس میں ہم تمام افراد کے لیے سبق آموز باتیں ہیں۔

بولیویا کے زیریں علاقوں میں ایمیزون کے جنگلوں میں دریائے مانیکی کے کنارے یہ چیمانے باشندے آباد ہیں جو شکار کرتے ہیں، مچھلیاں پکڑتے ہیں اور کھیتی کرتے ہیں۔

چیمانے قبائل

چیمانے قبائل تازہ پانی کی مجھلیوں کا شکار کرتے ہیں

ان کے طرز زندگی ہزاروں سال قبل پیدا ہونے والی تہذیبوں سے مماثل ہیں۔

سائنسدانوں نے ان تک پہنچنے کے لیے مختلف پروازوں اور پھر کشتیوں کا سہارا لیا۔

ان کی غذاؤں میں 17 فیصد شکار ہیں جن میں خنزیر، تاپیر یا خوک اور موش خرگوش پر مبنی ہے۔ جبکہ سات فیصد تازہ پانی کی مچھلیاں ہیں جبکہ باقی غذائيں چال، مکا، شکر قند اور کیلے وغیرہ سے حاصل کی جاتی ہیں۔

وہ بہت جسمانی طور پر بہت زیادہ سرگرم رہتے ہیں۔ مرد اوسطاً 17 ہزار قدم روزانہ چلتے ہیں جبکہ خواتین کا اوسط 16 ہزار قدم ہے۔ یہاں تک کہ بوڑھے افراد 15 ہزار قدم روزانہ چلتے ہیں۔

جبکہ دنیا کے عام افراد کو دس ہزار قدم چلنا دشوار رہتا ہے۔

چیمانے قبائل

ان کی غذا میں 72 فیصد کاربوہائڈریٹ شامل ہے

تحقیق میں شامل کیلیفورنیا لانگ بیچ میموریل میڈیکل سینٹر کے ڈاکٹر گریگوری تھامس نے وہ غیر معمولی ورزش کی سطح کو حاصل کرتے ہیں۔

سائنسدانوں نے ان میں کورونیری آرٹیری کیلشیئم (سی اے سی) کی جانچ کی جس کے سبب شریانوں میں خون کے دوران میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے اور دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ رہتا ہے۔

انھوں نے 705 افراد کے دل کی سی ٹی سکینر سے جانچ کی۔ انھوں نے یہ پایا کہ 45 سال کی عمر تک کسی بھی چیمانے میں سی اے سی تقریبا نہیں تھے جبکہ امریکہ میں 25 فیصد افراد کو اس عمر تک ہو جاتے ہیں۔

75 سال کی عمر تک دو تہائی چیمانے میں سی اے سی نہیں ہوتے ہیں جبکہ امریکہ میں 80 فی صد افراد میں یہ پیدا ہو جاتے ہیں۔

چیمانے قبائل

یہ شکار اور کاشتکاری پر زیادہ منحصر ہیں اور بہت زیادہ جسمانی کام کرتے ہیں

کیلیفورنیا یونیورسٹی کے پروفیسر مائکل گروین نے بی بی سی کو بتا: یہ دنیا کے کسی بھی خطے میں رہنے والے لوگوں سے کم ہے جن کے اعداد و شمار موجود ہیں۔ یہ جاپان کی خواتین سے نزدیک ترین ہے لیکن دونوں دو مختلف چیزیں ہیں۔

بہرحال چیمانے باشندوں میں انفیکشن کا ویادہ خطرہ رہتا ہے۔

پروفیسر گروین اور ڈاکٹر تھامس دونوں کا کہنا ہے کہ اس سے یہ سبق ملتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ جسمانی ورزش ضروری ہے۔

چیمانے قبائل

Watch Live News

ڈان لیکس: وزارت داخلہ کی وزیراعظم کو رپورٹ پیش کرنے کی تردید

26 Apr, 2017 اب تک

ڈان لیکس: وزارت داخلہ کی وزیراعظم کو رپورٹ پیش کرنے کی تردیدڈان لیکس سے متعلق جسٹس ریٹائرڈ ... مزید

سابق صدر اوباما کمیونٹی کے لیے کام کرنا چاہتے ہیں

26 Apr, 2017 وائس آف امریکہ اردو

سابق صدر أوباما نے کہا کہ میں جو ایک واحد اہم ترین کا م کر سکتا ہوں وہ یہ ہےکہ میں قیادت ک ... مزید

اسلام آباد: کتب میلےمیں اسٹیج سے گرنے والی شاعرہ فرزانہ ناز چل بسیں

26 Apr, 2017 اب تک

اسلام آباد: کتب میلےمیں اسٹیج سے گرنے والی شاعرہ فرزانہ ناز چل بسیںاسلام آباد میں قومی کتا ... مزید

منشیات کی روک تھام، عدالتی نظام میں بہتری کے لیے اقوام متحدہ کی اعانت

26 Apr, 2017 وائس آف امریکہ اردو

بتایا جاتا ہے کہ یورپی یونین نے 2014ء سے افغانستان اور پاکستان کے لیے انصاف کا نظام بہتر ب ... مزید

چین میں مسلمان بچوں کے ”اسلامی نام“ پر پابندی عائد

26 Apr, 2017 نیو

بیجنگ : چینی حکومت نے مسلم اکثریتی صوبے سنکیانگ میں مسلمان بچوں کے درجنوں ناموں پر پابندی  ... مزید

پہلا ٹیسٹ: پاکستان کو جیت کیلئے 32 رنز کا ہدف

26 Apr, 2017 اب تک

پہلا ٹیسٹ: پاکستان کو جیت کیلئے 32 رنز کا ہدفپہلے ٹیسٹ کی دوسری اننگز میں میں ویسٹ انڈین ٹ ... مزید

عابدشیر علی جواب دیں کہ انہوں نےمجھ سےکیاڈیل کی تھی،ڈاکٹرعاصم کاچیلنج

26 Apr, 2017 اب تک

عابدشیر علی جواب دیں کہ انہوں نےمجھ سےکیاڈیل کی تھی،ڈاکٹرعاصم کاچیلنجپیپلزپارٹی رہنما ڈاکٹ ... مزید

آئی سی سی چمپئنز: قومی ٹیم کے 15 رکنی اسکواڈ کا اعلان

26 Apr, 2017 اب تک

آئی سی سی چمپئنز: قومی ٹیم کے 15 رکنی اسکواڈ کا اعلانآئی سی سی چیمپئنز ٹرافی کے لیے پاکست ... مزید

پہلا ٹیسٹ: پاکستان نے ویسٹ انڈیز کو 7 وکٹوں سے شکست دیدی

26 Apr, 2017 اب تک

پہلا ٹیسٹ: پاکستان نے ویسٹ انڈیز کو 7 وکٹوں سے شکست دیدیپاکستان نے ویسٹ انڈیز کو پہلے ٹیسٹ ... مزید

بھارتی کرکٹر نے بالی ووڈ اداکارہ سے شادی کا اعلان کر دیا

26 Apr, 2017 نیو

ممبئی: بھارتی کرکٹ ٹیم کے معروف کھلاڑی ظہیر خان اور بالی ووڈ اداکارہ ساگریکا گھاٹگے کے درم ... مزید

Load More
Post Your Comments
Select Language:    
MORE ON NEWS
MORE ON HAMARIWEB