دنیا میں سب سے صحت مند دل والے کہاں ہیں؟

18 Mar, 2017 بی بی سی اردو
سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ انھوں نے بولیویا کے چیمانے باشندوں کے دل کو دنیا میں سب سے زیادہ صحت مند پایا ہے۔
چیمانے قبائل

خواتین روزانہ اوسطا 16 ہزار قدم چلتی ہیں

سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ انھوں نے بولیویا کے چیمانے باشندوں کے دل کو سب سے زیادہ صحت مند پایا ہے۔

سائنس کی معروف میگزین لانسٹ میں شائع ایک مطالعے میں کہا گیا ہے کہ چیمانے باشندوں کی شریانوں میں کہیں بھی کسی قسم کی رکاوٹ کی علامت نہیں ملی ہے۔ یہاں تک کے ان کے معمر لوگوں میں بھی یہ علامت نہیں ہے۔

محققین کا کہنا ہے کہ یہ لوگ حیرت انگیز ہیں جن کی طرز زندگی اور خوراک بالکل مختلف ہے۔

٭ ’لمبی زندگی کے لیے روز دس مرتبہ پھل کھائیں‘

٭ عارضہ قلب کی پیشن گوئی، ’سستے بلڈ ٹیسٹ‘ سے ممکن

انھوں نے یہ تسلیم کیا ہے کہ اب دنیا کو واپس شکاری اور ابتدائی کاشتکاری والے دور میں نہیں لے جایا جا سکتا تاہم اس میں ہم تمام افراد کے لیے سبق آموز باتیں ہیں۔

بولیویا کے زیریں علاقوں میں ایمیزون کے جنگلوں میں دریائے مانیکی کے کنارے یہ چیمانے باشندے آباد ہیں جو شکار کرتے ہیں، مچھلیاں پکڑتے ہیں اور کھیتی کرتے ہیں۔

چیمانے قبائل

چیمانے قبائل تازہ پانی کی مجھلیوں کا شکار کرتے ہیں

ان کے طرز زندگی ہزاروں سال قبل پیدا ہونے والی تہذیبوں سے مماثل ہیں۔

سائنسدانوں نے ان تک پہنچنے کے لیے مختلف پروازوں اور پھر کشتیوں کا سہارا لیا۔

ان کی غذاؤں میں 17 فیصد شکار ہیں جن میں خنزیر، تاپیر یا خوک اور موش خرگوش پر مبنی ہے۔ جبکہ سات فیصد تازہ پانی کی مچھلیاں ہیں جبکہ باقی غذائيں چال، مکا، شکر قند اور کیلے وغیرہ سے حاصل کی جاتی ہیں۔

وہ بہت جسمانی طور پر بہت زیادہ سرگرم رہتے ہیں۔ مرد اوسطاً 17 ہزار قدم روزانہ چلتے ہیں جبکہ خواتین کا اوسط 16 ہزار قدم ہے۔ یہاں تک کہ بوڑھے افراد 15 ہزار قدم روزانہ چلتے ہیں۔

جبکہ دنیا کے عام افراد کو دس ہزار قدم چلنا دشوار رہتا ہے۔

چیمانے قبائل

ان کی غذا میں 72 فیصد کاربوہائڈریٹ شامل ہے

تحقیق میں شامل کیلیفورنیا لانگ بیچ میموریل میڈیکل سینٹر کے ڈاکٹر گریگوری تھامس نے وہ غیر معمولی ورزش کی سطح کو حاصل کرتے ہیں۔

سائنسدانوں نے ان میں کورونیری آرٹیری کیلشیئم (سی اے سی) کی جانچ کی جس کے سبب شریانوں میں خون کے دوران میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے اور دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ رہتا ہے۔

انھوں نے 705 افراد کے دل کی سی ٹی سکینر سے جانچ کی۔ انھوں نے یہ پایا کہ 45 سال کی عمر تک کسی بھی چیمانے میں سی اے سی تقریبا نہیں تھے جبکہ امریکہ میں 25 فیصد افراد کو اس عمر تک ہو جاتے ہیں۔

75 سال کی عمر تک دو تہائی چیمانے میں سی اے سی نہیں ہوتے ہیں جبکہ امریکہ میں 80 فی صد افراد میں یہ پیدا ہو جاتے ہیں۔

چیمانے قبائل

یہ شکار اور کاشتکاری پر زیادہ منحصر ہیں اور بہت زیادہ جسمانی کام کرتے ہیں

کیلیفورنیا یونیورسٹی کے پروفیسر مائکل گروین نے بی بی سی کو بتا: یہ دنیا کے کسی بھی خطے میں رہنے والے لوگوں سے کم ہے جن کے اعداد و شمار موجود ہیں۔ یہ جاپان کی خواتین سے نزدیک ترین ہے لیکن دونوں دو مختلف چیزیں ہیں۔

بہرحال چیمانے باشندوں میں انفیکشن کا ویادہ خطرہ رہتا ہے۔

پروفیسر گروین اور ڈاکٹر تھامس دونوں کا کہنا ہے کہ اس سے یہ سبق ملتا ہے کہ زیادہ سے زیادہ جسمانی ورزش ضروری ہے۔

چیمانے قبائل

Watch Live News

پاک فضائیہ کے سربراہ سہیل امان نے عید کا دن آپریشنل بیس پر گزارا

27 Jun, 2017 اب تک

پاک فضائیہ کے سربراہ سہیل امان نے عید کا دن آپریشنل بیس پر گزاراراولپنڈی: (26 جون 2017) پ ... مزید

امریکہ کی ’ممکنہ کیمیائی حملے پر‘ شام کو تنبیہ

27 Jun, 2017 بی بی سی اردو

مریکہ کا کہنا ہے کہ اس نے شام میں ایک اور کیمائی حملے کی ’ممکنہ تیاری‘ کی شناخت کی ہے اور  ... مزید

بھارت امریکہ کا سچا دوست ہے، صدر ٹرمپ

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

بھارتی وزیر اعظم نے دونوں ملکوں کے درمیان خوشگوار تعلقات اور تعاون کا ذکر کر تے ہوئے کہا & ... مزید

اسلامی انتہا پسندی کے خلاف مل کر لڑیں گے، صدر ٹرمپ

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

بھارتی وزیر اعظم نے دونوں ملکوں کے درمیان خوشگوار تعلقات اور تعاون کا ذکر کر تے ہوئے کہا & ... مزید

سمارٹ فون پاکستان کی زرعی پیداوار میں اضافہ کرے گا

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

موبائل فون کے یہ پیغامات ایک خود کار نظام کے ذریعے بھیجے جاتے ہیں۔ اس نظام میں سیٹلائٹ سے  ... مزید

بھارت کو سی 17 ٹرانسپورٹ طیارے اور حربی آلات کی مجوزہ فروخت

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

ڈفنس سکیورٹی کوپریشن ایجنسی (ڈی ایس سی اے) کے بیان میں کہا گیا ہے کہ بھارت اِن دِنوں سی 17 ... مزید

حزب المجاہدین کا لیڈر، سید صلاح الدین دہشت گرد قرار

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

’’یہ اقدام ایسے غیر ملکی دہشت گردوں اور دہشت گرد تنظیموں کے خلاف کیا جاتا ہے، جو دہشت گردا ... مزید

حزب المجاہدین کے لیڈر، سید صلاح الدین دہشت گرد قرار

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

’’یہ اقدام ایسے غیر ملکی دہشت گردوں اور دہشت گرد تنظیموں کے خلاف کیا جاتا ہے، جو دہشت گردا ... مزید

عید پر دوحہ کے زیادہ تر ہوٹل خالی پڑے ہیں

27 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

ایک فائیواسٹار ہوٹل کے عہدے دار نے بتایا کہ اس موقع پرعموماً ہمارے کمرے سعودی عرب اور بحری ... مزید

دہشت گرد مواد ہٹانے کے لیے سماجی میڈیا کے بڑے اداروں کا اشتراک عمل

26 Jun, 2017 وائس آف امریکہ اردو

ٹیکنالوجی کے عالمی اداروں نے پیر کے روز اعلان کیا کہ انسداد دہشت گردی کے کام میں مدد دینے  ... مزید

Load More
Post Your Comments
Select Language:    
MORE ON NEWS
MORE ON HAMARIWEB