فاسٹ فوڈ کا ایک اور بڑا نقصان

فاسٹ فوڈ کے متعدد طبی نقصانات کی وجہ سے ماہرین پہلے ہی اس کے استعمال سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں اور اب فاسٹ ایک اور بڑا نقصان جو سامنے آیا ہے اس کے بارے میں جان کر تو یقیناً اکثر لوگ اسے ترک کردیں گے-

جی ہاں ایک نئی تحقیق کے مطابق فاسٹ فوڈ اور بیکری آئٹم میں موجود ٹرانس فیٹ آپ کے موڈ کو چڑچڑا بنا سکتا ہے-
 

image


امریکہ میں کی جانے والی اس نئی طبی تحقیق میں ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ ٹرانس فیٹ انسانی جذبات پر اپنے اثرات مرتب کرتے ہیں جس کے باعث انسان میں چڑچڑا پن پیدا ہوتا ہے-

یہ نئی تحقیق حال ہی میں جرنل آف ہیلتھ سائیکلوجی میں شائع کی گئی ہے جس میں ماہرین کا یہ بھی کہ کہنا ہے کہ ٹرانس فیٹ کے کم استعمال سے آپ کا مزاج خوشگوار ہوسکتا ہے تاہم اضافے کی صورت میں آپ بدمزاج واقع ہوسکتے ہیں-
 

image

تحقیق کے مطابق ایسے افراد جو زیادہ ٹرانس فیٹ استعمال کرتے ہیں وہ اپنے مزاج کو کنٹرول میں کم ہی رکھ پاتے ہیں- اس کے علاوہ انہیں ڈپریشن کے خطرات کا سامنا بھی رہتا ہے-

Disclaimer: All material on this website is provided for your information only and may not be construed as medical advice or instruction. No action or inaction should be taken based solely on the contents of this information; instead, readers should consult appropriate health professionals on any matter relating to their health and well-being. The data information and opinions expressed here are believed to be accurate, which is gathered from different sources but might have some errors. Hamariweb.com is not responsible for errors or omissions. Doctors and Hospital officials are not necessarily required to respond or go through this page.

YOU MAY ALSO LIKE:

Fast food can make you depressed, less able to control your emotions - and cutting them out could improve your mood, new research suggests. The study, published in the Journal of Health Psychology this month, examined the relationship between trans fats – commonly found in fast food and cakes – and emotional regulation.