میتھی کا جوشاندہ ایک پیالی
لیجئے اس میں ایک چمچی تازہ ادرک کا رس اور ایک چمچی شہد ملائیے۔ جو مرد و
خواتین کالی کھانسی‘ دمے اور پھیپھڑوں کی تپ دق میں مبتلا ہوں وہ یہ نسخہ
استعمال کریں‘ موثر پائیں گے۔ جن افراد کے منہ سے بدبو آتی ہے وہ ادرک
کھائیں-
دمہ اور نظام تنفس
ادرک اور کالی ہریڑ پر چھ چھ ماشے کی تعداد میں معمولی سا کوٹ لیں۔ اس کے
بعد انہیں پیالی بھر پانی میں ابال لیں۔ بعد ازاں پانی میں شہد یا چینی
ملالیں۔ جس کسی کو پرانی کھانسی یا دمہ ہو وہ یہ پانی پئے۔ افاقہ ہوگا۔ اس
کے علاوہ ادر ک کا رس شہد کے ساتھ چاٹا جائے تو حلق صاف ہوتا ہے اور سینے
میں جمع بلغم نکل جاتا ہے۔ ایک نسخہ اور ہے‘ میتھی کا جوشاندہ ایک پیالی
لیجئے اس میں ایک چمچی تازہ ادرک کا رس اور ایک چمچی شہد ملائیے۔ جو مرد و
خواتین کالی کھانسی‘ دمے اور پھیپھڑوں کی تپ دق میں مبتلا ہوں وہ یہ نسخہ
استعمال کریں‘ موثر پائیں گے۔ جن افراد کے منہ سے بدبو آتی ہے وہ ادرک
کھائیں‘ یہ بدبو دور کر کے منہ کا خراب ذائقہ بھی درست کرتی ہے۔ خواتین کے
امراض: تازہ ادرک کا درمیانہ ٹکڑا لیں‘ اسے کچل کر ایک پیالی پانی میں چند
منٹ کےلئے ابال لیں۔ بعد میں پانی میں چینی ملائیے اور اسے دن میں تین بار
استعمال کریں۔ ادرک بھی کھا لیں۔ یہ گھریلو ٹوٹکہ نہ صرف ایام کی بے قاعدگی
دور کرتا ہے بلکہ اس سے متعلق تمام تکالیف دور ہو جاتی ہیں۔
ذہنی دباﺅ
ہیجان‘ بے چینی اور ذہنی دباﺅ کی کیفیت میں ادرک طبیعت کو پر سکون کرتی ہے۔
حتیٰ کہ ڈاکٹر بھی ادرک کی اس خاصیت کو تسلیم کرتے اور اسے ڈپریشن دور کرنے
والی دوا سمجھتے ہیں۔ ادرک کا دو تولہ رس لیں۔ اسے گائے کے سات تولہ دودھ
میں اتنا پکائیںکہ آمیزے کی مقدار نصف رہ جائے۔ اس میں حسب ذائقہ شکر ملا
کر سوتے وقت پی لیں۔ یہ آمیزہ ذہنی بوجھ اور پریشانی دور کر کے انسان کو پر
سکون نیند کا تحفہ عطا کرتا ہے۔ اگر کسی کو ہسٹیریا کا دورہ پڑ جائے تو
ادرک اور کالی مرچ ہم وزن ملا لیں۔ کمزور دماغ والے یہ آمیزہ تین تین ماشہ
صبح اور شام کھائیں۔ دماغ کو تقویت ملے گی اور بھولنے کی بیماری ختم ہو
جائے گی۔
گٹھیا اور دیگر تکالیف
ادرک کا تیل گٹھیا اور بادی کے درد میں فائدہ پہنچاتا ہے۔ ادرک کا آدھ پاﺅ
رس لیں‘ اس میں تل کا تیل ایک چھٹانک ملا لیں۔ آمیزے کو ہلکی آنچ پر اتنا
پکائیں کہ سارا مائع اڑ جائے‘ صرف تیل رہ جائے۔ درد ہو تو اس تیل کی مالش
کریں۔ سخت سردی کے باعث کئی لوگوں کے سر میں درد رہتا ہے۔ وہ درد سے نجات
کےلئے یہ تیل ماتھے پر ملیں۔ بچوں کا سینہ گرم رکھنے کےلئے بھی اس تیل کی
مالش مفید ہے‘ سردی کے باعث جسم میں درد ہو تو اس تیل سے اسے بھگائیں۔ مالش
کرنے کے علاوہ تھوڑی سی ادرک گڑ کے ساتھ کھا لی جائے تو علاج مزید موثر ہو
جاتا ہے۔ دانتوں کا درد بھگانے کےلئے بھی ادرک استعمال ہوتی ہے۔ ایک بار
علامہ اقبال کو رات کے وقت دانت میں شدید درد ہوا ‘ حکیم اجمل خان نے انہیں
مشورہ دیا کہ دانت کے نیچے ادرک کا ٹکڑا دبا کر رکھیں۔ چند دن میں شاعر
مشرق کا دانت درد جاتا رہا۔
درد شقیقہ میں بھی ادرک مفید ہے۔ کان میں درد ہو تو ادرک کا رس چند قطرے
کان میں ڈالئے۔ درد کافور ہو جائے گا۔ کمر اور جوڑوں کی تکلیف سے نجات پانے
کےلئے کئی صدیوں سے ادرک بھون کر کھائی جا رہی ہے۔ ملٹھی اور ادرک چھ چھ
ماشے تین چھٹانک پانی میں ڈالئے اور پانی کو جوش دیں۔ بعد ازاں چینی ملا کر
پانی پی لیں۔ یہ سینے‘ کمر اور جوڑوں کے درد میں مفید ہے۔ اگر ادرک کو سیاہ
نمک کے ساتھ پیس کر سونگھیں تو سردرد ختم ہو جاتا ہے۔ دیگر استعمال: مچھلی
کھاتے ہوئے ادرک کا استعمال کریں تو پیاس نہیں لگتی۔ ٭خون کی نالیوں پر جمی
ہوئی چربی کی تہیں اتارنے میں ادرک کام آتی ہے‘ یہ دل کا فعل اور سست دورانِ
خون درست کرتی ہے۔ ٭جگر کی ابتدائی خرابی ادرک کے استعمال سے دور ہو جاتی
ہے۔ ٭ذیابیطس کی دونوں اقسام میں اگر شہد کے ساتھ ادرک کا رس دن میں کئی
بار چاٹا جائے تو فائدہ ہوتا ہے۔ ٭ادرک کا مربہ کھانا اور جائفل کو منہ میں
رکھنا فالج سے نجات دلاتا ہے۔ ٭امراض چشم میں بھی ادرک مفید ہے۔ ادرک‘ سفید
سرمہ‘ قلمی شورہ اور سفید پھٹکڑی ہم وزن ملا کر سرمہ تیار کریں‘ یہ اکثر
امراض چشم دور کرتا ہے۔ یاد رہے کہ اشیاءخالص ہونی چاہئیں۔
بشکریہ عبقری میگزین |