ہمارے معاشرے میں عام نفسیائی مسائل اور غلط فہمیاں٬ ڈاکٹر اقراﺀ ناز

ہمارے مُلک پاکستان میں نفسیاتی مسائل بہت زیادہ ہیں جس کی کئی وجوہات ہیں۔ تاہم نفسیاتی مسائل سے چھٹکارا حاصل کرنا بھی کوئی مشکل کام نہیں ہے بس ضرورت اس بات کی ہمارے درمیان درست آگہی موجود ہو کیونکہ ہمارے ہمارے معاشرے میں عام نفسیائی مسائل سے متعلق متعدد غلط فہمیاں پائی جاتی ہیں- اور انہی غلط فہمیوں کے باعث انسان اپنا نفسیاتی علاج کروانے میں ہچکچاہٹ محسوس کرتا ہے- یہ کونسی غلط فہمیاں ہیں اور ان کا حل کیا ہے؟ اس بارے میں دریافت کرنے کے لیے ہماری ویب کی ٹیم نے مشہور ماہرِ نفسیات اقراﺀ ناز سے خصوصی ملاقات کی- اس نشست میں حاصل ہونے والی اہم معلومات قارئین کی نذر ہے:

ڈاکٹر اقراﺀ کہتی ہیں کہ “ ہمارے ہاں نفسیات کی وجہ سے متعدد مسائل پیدا ہوتے ہیں- اس کے علاوہ ہمارے معاشرے میں جو لوگ نفسیاتی علاج کروا رہے ہوتے ہیں ان کے بارے میں کئی باتیں مشہور ہوجاتی ہیں- جیسے کہ وہ پاگل ہیں یا نفسیاتی ہیں- ان پر اس قسم کے الفاظ چسپاں کر دیے جاتے ہیں جس کی وجہ سے لوگ ماہرِ نفسیات کے پاس جانے سے ہچکچاتے ہیں اور انہیں یہ خوف ہوتا ہے کہ اگر کسی نے ماہرِ نفسیات کے پاس جاتے ہوئے دیکھ لیا یا پتہ چل گیا تو لوگ ہمارا مذاق اڑائیں گے٬ طرح طرح کی باتیں بنائیں گے اور ہمارا معاشرے میں اٹھنا بیٹھنا مشکل ہوجائے گا“-
 

“ مثال کے طور پر جیسے کسی فلم میں کوئی سازش ہورہی ہوتی ہے اور فلم دیکھنے والوں کی خواہش ہوتی ہے کہ کسی نہ کسی طرح ہیرو کو اس سازش کا علم ہوجائے- اسی طرح ہماری زندگی بھی ایک ڈرامہ یا فلم کی مانند چل رہی ہوتی ہے“-

“ اصل میں انسان کو بعض اوقات اتنے مسائل نے گھیرا ہوا ہوتا ہے کہ اسے ان کا حل نہیں دکھائی دیتا- ایسے میں ماہرِ نفسیات ہی اس کی زندگی سے باہر بیٹھ کر اس کے مسائل٬ جذبات٬ احساسات اور خیالات کا صحیح اندازہ لگا سکتا ہے- ماہرِ نفسیات ان خرابیوں کے بارے میں جان سکتا ہے جو مسائل کو جنم دینے کا سبب بن رہے ہوتے ہیں اور ان کی وجہ سے وہ اپنی زندگی درست طریقے سے نہیں گزار پا رہا ہوتا اور اس کی کئی سرگرمیاں متاثر ہورہی ہوتی ہیں“-

ڈاکٹر اقراﺀ کہتی ہیں کہ “ ماہرِ نفسیات بہت سی چیزوں پر کام کرتا ہے جیسے کہ ڈپریشن٬ جذبات اور احساسات وغیرہ- اس کے علاوہ ماہرِ نفسیات کیریر کاؤنسلنگ کے حوالے سے بھی اہم کردار ادا کرتا ہے“-

“ مثال کے طور پر یہ بات جاننے میں مشکل پیش آرہی ہے کہ بچہ تعلیم میں کیوں پیچھے ہے؟ یا اسے کن مضامین کے حوالے سے مسائل کا سامنا ہے؟ تو ماہرِ نفسیات یہاں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے اور وہ یہ بتاتا ہے کہ بچے کے ساتھ کیوں یہ مسئلہ ہے اور اسے کیسے بہتری کی جانب سے لے جایا جاسکتا ہے؟“