روزانہ کتنے گلاس پانی پینا چاہیے… پانی پینے کے وہ فائدے جو آپ کو کئی نقصانات سے بچاتے ہیں

 
پانی کے بغیر زندگی کا تصور ناممکن ہے، پیاس بجھانے کے مقصد سے پیا جانے والا پانی درحقیقت ہمیں کئی بیماریوں سے محفوظ بھی رکھتا ہے- بدقسمتی سے آج ہم اپنی مصروف ترین زندگی کی وجہ سے اس نعمت سے دور ہوتے جارہے ہیں اور پانی کا استعمال کم کر رہے ہیں- صرف پانی کا درست وقت پر مطلوبہ مقدار کا استعمال بھی ہمیں کئی نقصانات سے بچا کر متعدد طبی فوائد پہنچا سکتا ہے-
 
 
اب اکثر لوگوں کا یہ سوال ہوتا ہے کہ ہمیں روزانہ کتنا پانی پینا چاہیے اور پانی پینے کا بہتر وقت کونسا ہے؟ تو ان سوالات کے جوابات اور پانی نہ پینے سے ہونے والے نقصانات کے بارے میں ہمیں بتائیں گی ڈاکٹر زوحہ سہیل مندرجہ ذیل ویڈیو میں- ویڈیو میں دی گئی معلومات کو غور سے سنیے اور اسے اپنی عام زندگی میں رائج کر کے بھرپور فائدہ اٹھائیے-
 
 
 
Get Appointment of Doctors in Your City at Marham.pk
 
بشکریہ: marham.pk
Most Viewed (Last 30 Days | All Time)
14 Jan, 2022 Views: 1421

Comments

آپ کی رائے