120 کلو گرام سے 72 کلو گرام تک وزن کم کرنے والی ایک بہادر لڑکی کو اس سفر میں کن کن مسائل کا سامنا کرنا پڑا؟ جانیں

موٹاپے کے مسائل کو صرف وہی انسان سمجھ سکتے ہیں جن کو اس مسئلے کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور اگر یہ موٹاپا لڑکی کا ہو تو لوگوں کی زبانوں کے ساتھ چھریاں بھی لگ جاتی ہیں جو کہ بظاہر ہمدردی میں کرنے والے تبصروں سے بھی سامنے والے کے دل کو چھلنی چھلنی کر ڈالتے ہیں ۔

"ہاۓ تم ایسے کپڑے مت پہنو تم موٹی ہو تم پر سوٹ نہیں کریں گے " "تم ڈائٹنگ کیوں نہیں کرتی ہو" "اس وزن کے ساتھ تم سے شادی کون کرۓ گا " یا پھر ایسے ایسے ناموں سے پکارا جاتا ہے کہ بعض اوقات تو بھاری جسم اور کمزور دل والی لڑکیاں خودکشی کی کوشش تک کے لیے تیار ہو جاتی ہیں-

مگر آج ہم آپ کو جس لڑکی کے بارے میں بتائيں گے اس کا نام ہادیہ ہے جو ایک معروف بلاگر کے طور پر پہچانی جاتی ہے اور جس نے اپنے وزن کو کم کر کے ان تمام لڑکیوں کے لیے ایک مثال قائم کر دی ہے جو کہ موٹاپے سے پریشان ہیں-'
 

View this post on Instagram

Having lost 44 kgs in total, I feel like a new person, but let me tell you all that weight loss comes with a package. It's not just weight loss, it's hair loss also, complexion becomes dull, I have become extremely pale even though I take a my supplements, multivitamins and greens. So if you are on a weight loss journey or planning to, BE PREPARED . . #socialincblog #transformation #health #person #me #lifestyle #healthylifestyle #weightlossjourney

A post shared by Hadiyya Aazer (@social.inc) on Sep 13, 2019 at 7:24am PDT

ہادیہ کے وزن کم کرنے کا سفر
ہادیہ جن کا وزن 120 کلو گرام تھا انہوں نے اس وزن کو دو سال کے عرصے میں 72 کلو گرام میں تبدیل کر کے 48 کلو وزن کم کیا- اپنے اس سفر کے بارے میں بات کرتے ہوئے ہادیہ کا کہنا تھا کہ وزن کم کرنا کوئی آسان کام نہیں ہے اور یہ کوئی ایسا کام بھی نہیں ہے جس کا نتیجہ راتوں رات مل جائے- اس کو کرنے کے لیے اپنے پورے طرز زندگی کو تبدیل کرنا پڑتا ہے جس میں سب سے اہم کردار ارادے کی مضبوطی کا ہوتا ہے جن کے ارادے مضبوط ہوں وہی منزل کو چھو سکتے ہیں-

وزن کم کرنے کے جسم پر اثرات
اس حوالے سے ہادیہ کا یہ کہنا تھا کہ وزن کم کرنے سے سب اچھا ہی نہیں ہوتا ہے بلکہ اس کے جسم پر بہت برے اثرات بھی پڑتے ہیں- جیسے کہ بال گرنا شروع ہو جاتے ہیں چہرے کی رنگت کمزوری کے سبب زرد ہو جاتی ہے یہاں تک کہ محتلف سپلیمنٹ کا استعمال بھی مددگار ثابت نہیں ہوتا ہے- اس لیے اگر آپ وزن کم کرنے کا سفر شروع کرنے لگے ہیں تو ذہنی طور پر ان تمام مسائل کا سامنا کرنے کے لیے تیار ہو جائيں-
 

View this post on Instagram

I was always told that i look older than my husband even though @aazerdurrani is 6 years older to me. I was always bullied by people talking behind my back that why did Aazer marry me and what did he see in me. It's weird to see the same people praising me that i look so beautfiul etc etc. I was the same person then and now. The only thing changed in me is my appearance, the person inside is the same and that's what @aazerdurrani saw. . . #socialincblog #transformation #health #person #me #lifestyle #healthylifestyle

A post shared by Hadiyya Aazer (@social.inc) on Aug 20, 2019 at 12:27pm PDT

جیون ساتھی کا کردار
ہادیہ اپنے اس سفر میں اپنے شوہر آزر درانی کا بھی بہت اہم کردار قرار دیتی ہیں ان کا یہ کہنا تھا کہ جیون ساتھی ایک ایسا فرد ہوتا ہے جو کہ اچھے برے حالات میں ساتھ دیتا ہے اور یہی چیز اس تعلق کو مضبوطی فراہم کرتی ہے اور اس تعلق کو پیسوں سے نہیں ناپا جا سکتا ہے- جب کہ جب اس حوالے سے ان کے شوہر سے پوچھا گیا کہ انہیں ہادیہ میں ایسا کیا نظر آیا جو انہوں نے اتنی موٹی لڑکی سے شادی کر لی تو ان کا یہ کہنا تھا کہ میں نے ہادیہ میں جھپے ہوئے اصل انسان کو دیکھا جس نے مجھے بتایا کہ وہ ایک بہترین لائف پارٹنر ثابت ہو گی-‘
 

View this post on Instagram

As a relationship grows you get maturer and sensible. You grow and transform in many ways during the years and one of that is physically. Major #throwback, first picture is from Shazain's 1st birthday, August 2015 and the second one is recent. The first time we entetered @evolution.fitness.official we told Haseeb that Aazer wants to gain and I want to loose weight. @haseebmirza_evofit couldn't have imagined this transformation without you. It's not only me who has transformed but a major difference can be seen on @aazerdurrani aswell. #socialincblog #transformation #saturday #fitnessmotivation #fitnessgirl #healthylifestyle #believeinyourself #healthyeating

A post shared by Hadiyya Aazer (@social.inc) on Feb 16, 2019 at 1:08am PST

سرجری کی تکلیف کے بعد ملنے والی خوشی
ہادیہ نے جب اپنی سرجری سے قبل اور بعد کی تصاویر شئير کیں تو ان کا یہ کہنا تھا کہ ان کو خود بھی یقین نہیں آرہا تھا کہ ان کا پیٹ جو زندگی کے ہر دور میں بہت بڑا اور لٹکتا ہوا تھا اب کہیں بھی نظر نہیں آرہا تھا- اور وہ اپنے مقصد کو حاصل کرنے میں کامیاب ہو گئی ہیں اور ان سب لوگوں کی بولتی بند کر دی ہے جو ہمیشہ ان کو اور ان کے شوہر کو دیکھ کر کہا کرتے تھے کہ ہادیہ اپنے شوہر سے عمر میں بڑی ہیں جب کہ حقیقت میں آزر ہادیہ سے چھ سال بڑے تھے ۔ وزن کم کرنے کے بعد کی تصاویر دیکھ کر اس خوبصورت جوڑے کو دیکھ کر بے ساختہ ماشا اللہ کہنے کا دل چاہتا ہے-