ڈاکٹر بلقیس نے بتایا وزن بڑھانے کا آسان فارمولا جو بنائے آپ کا کمزور جسم صحت مند اور کرے آپ کی خوبصورتی میں اضافہ

ہم اکثر خواتین اور بچیوں کو وزن کم کرنے کی ٹپس بتاتے ہیں لیکن ہم سے وزن بڑھانے اور کمزور جسم کو جاندار بنانے کی ٹپس بتانے کی بھی اکثر فرمائش کی جاتی ہے، اس لئے ہماری ویب وومن کارنر آج آپ کے لئے لایا ہے کمزور جسم کو صحت مند، تندرست اور توانا بنانے کی آسان سی ٹپ۔

یہ ٹپ مشہور ہربلسٹ ڈاکٹر بلقیس کی بتائی ہوئی ہے اس لئے آپ بنا کسی ہچکچاہٹ آج ہی اس ٹپ کو آزما کر اپنے کمزور جسم کو صحت مند بنا سکتے ہیں اور اپنا وزن بڑھا سکتے ہیں۔

ٹپ

• کسی بھی عمر کی خواتین اس کو استعمال کر سکتی ہیں۔

• اسگندھ ناگوری لیں 100 گرام، مصری 100 گرام، سفید موسلی 100 گرام اور سونٹھ 25 گرام ان تمام کو الگ الگ باریک پیس لیں۔

• ان تمام اجزاء کو مکس کر کے سفوف بنا لیں۔

• اب اس کا آدھا چائے کا چمچ ایک کپ دودھ میں ملا کر روزانہ صبح اور شام پی لیں۔

• اس کو باقاعدگی سے استعمال کریں، آپ کا کمزور جسم صحت مند ہو جائے گا گال بھر جائیں گے آپ کا جسم خوبصورت لگے گا اور آپ کو اپنے ضرورت سے زیادہ دُبلا ہونے سے نجات مل جائے گی۔

YOU MAY ALSO LIKE :

Dr Bilquis Reveal Weight Gain Tips

Dr Bilquis Reveal Weight Gain Tips - Read the best tips, tricks & totkay of Health and Fitness. These tips and tricks are specially developed to cater your needs of Health and Fitness. Now, you do not have to visit multiple websites to be aware about the totkay related to Health and Fitness. So, just read the informative content on Dr Bilquis Reveal Weight Gain Tips. These tips and tricks will surely play a great role in enhancing your beauty.