اکثر خواتین اور بچیاں ہارمونز کی خرابی کی وجہ سے پریشان رہتی ہیں اور انہیں اس وجہ سے وزن بڑھنے، بال جھڑنے، چہرے پر دانے اور ماہواری کے مسائل کا سامنا رہتا ہے جس کے لئے انہیں ہزاروں روپے خرچ کر کے بھی اکثر فائدہ نہیں ہوتا۔
آج ہم ایسی خواتین کے لئے لائے ہیں ہارمونز کی خرابی کا آسان علاج ڈاکٹر اُمّ راحیل کی بتائی ہوئی ٹپ سے تو چلیں پھر جان لیتے ہیں وہ ٹپ جس سے آپ بھی کر سکیں اس مسئلے کا علاج گھر میں آسانی سے۔
ہارمونز کی خرابی کا آسان علاج
• اپنے ہاتھ کی ہتھیلی سے اوپر 2 انچ کا فاصلہ رکھ کر کسی مارکر سے اوپر کی جانب آمنے سامنے تین تقطے لگائیں اور پھر روزانہ ان چھ پوائنٹس پر پریشر دیں۔
• پھر اپنی کوہنی کو موڑ کر جہاں فولڈ کی کریز ختم ہو رہی ہو روزانہ دس منٹ اس پوائنٹ کو دبا کر پریشر دیں۔
• پھر آخر میں اپنے پاؤں کے ٹخنوں سے اوپر کی جانب 4 انچ کا فاصلہ چھوڑ کر اس پوائنٹ پر بھی پریشر دیں کہ درد محسوس ہو۔
• یہ عمل روزانہ کریں اور کچھ ہی دنوں میں آپ کے ہارمونز کے مسائل کا ہو جائے گا خاتمہ بغیر کسی دوا کے صرف اس آسان ٹپ سے۔