کڑی پتے سے کریں بلڈ شوگر کو کنٹرول صرف اس آسان نسخے سے  

 

۔ایک تحقیق میں کہا گیا ہے کہ کڑی پتے خون میں شوگر کا لیول کنٹرول کرنے میں انتہائی موثر ہیں ۔
۔ جب کہ اس میں موجود فائبر شوگر لیول کو کم کرنے میں بھی مدد دیتا ہے ۔
۔ اس کے لیے ہر کھانے میں کڑی پتے کا استعمال کریں اور اس آپ نہار منہ بھی کھا سکتے ہیں

YOU MAY ALSO LIKE :