خواتین میں آج کل ہونے والا سب سے اہم اور پیچیدہ مسئلہ پی سی اوز کا ہے، جس سے لاکھوں خواتین جسمانی اور ذہنی طور پر بھی متاثر ہو رہی ہیں ، خوبصورتی بھی ماند پڑ رہی ہے اور ساتھ ہی ساتھ ان کا تولیدی نظام بھی خراب ہو رہا ہے، جس سے ڈپریشن کا مرض دن بہ دن بڑھ رہا ہے، جس کی وجہ سے کئی خواتین زندگی کو بوجھ سمجھنے لگی ہیں۔
یہ بیماری دراصل پی سی اووز یا پولی سسٹک اووری سنڈروم ہے، جس کی وجہ سے خواتین میں بانجھ پن کا مسئلہ بھی ہو جاتا ہے اور دیگر مسائل پیش آتے ہیں۔ آج وومن کارنر میں جانیئے کہ پی سی اووز کی علامات کیا ہیں؟
علامات:
٭ چہرے، سینے، پیٹ یا کمر پر اضافی بالوں کا پیدا ہونا، یا ان بالوں کی نشوونما کا حد سے زیادہ بڑھنا بھی ہے۔
٭ ماہواری کا بے ترتیب ہونا، کبھی ہونا، کبھی نہ ہونا، کبھی بہت زیادہ ہونا اور کبھی بالکل معمولی ہونا یا وقت پر نہ آنا بھی ہے۔
٭ تھائیرائیڈز کا مسئلہ ہونا، گلے یا جسم کے کسی حصے میں اضافی غدود کا ہونا۔
٭ بالوں کا زیادہ ٹوٹنا، چہرے پر ایکنی کا ہونا۔،
٭ اووری کے سائز کا بڑھنا۔
٭ پیٹ کے اطراف کی چربی کا بڑھنا یا توند نکلنا۔
٭ انرونی اعضاء کا کالا پڑنا۔
بیماری کا پتہ کیسے چلتا ہے؟
پولی سسٹک اووری سنڈروم کا پتہ ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق الٹراساؤنڈ اور نہارمنہ کیئے جانے والے بلڈ ٹیسٹ کی مدد سے کیا چلتا ہے۔ اس میں مریضہ کو 15 گھنٹے یا کم از کم 9 گھنٹے لازمی بھوکا رہنا پڑتا ہے، بس پانی ضرورت کے مطابق پینے کی ہدایات دی جاتی ہیں۔
کیا شوگر بھی اس مرض کی وجہ بن سکتا ہے؟
جی ہاں! شوگر لازمی اس مرض کی وجہ بنتا ہے، چونکہ شوگر کا مرض بہت عرصے بعد تشخیص کیا جاتا ہے، اس دوران جسم میں غیر اضافی انسولین بنتا رہتا ہے اور وہ جسم پر کالے پیچز یا گہرے نشانات کی وجہ بنتا ہے، جس سے پی سی اوز کا خطرہ بھی ہوسکتا ہے۔
مسئلہ حل کیسے ہو؟
ڈائٹ
:
یہ مسئلہ دیرپا یعنی بہت دنوں یا مہینوں اور سالوں بعد ختم ہوتا ہے، اس کے لئے سب سے پہلے تو نارمل ڈائٹ اور اچھی متوازن ڈائٹ کرنی پڑتی ہے، جس میں آپ کو ایک دن میں کیلوریز، کاربوہائیڈریٹس، نشاستہ اور دیگر اہم کاربنز کا استعمال کرنے کی تجویز دی جاتی ہے۔
کم وزن:
سب سے پہلے ان خواتین کو وزن کم کرنے کے لئے ہدایت دی جاتی ہے اور ایسے سپلیمنٹس کا استعمال کرنے کے لئے دوائیں دی جاتی ہیں جو انسولین کو بھی کم کرتی ہیں۔
انجیکشن:
اس مرض کی تشخیص کے بعد انسولین کے انجیشکنز لگوائے جاتے ہیں، جن میں جسم کے آئی وی ایم ایف تناسب کے حساب سے دوائی دی جاتی ہے اور پھر جسم کو نارمل روٹین کی طرف لایا جاتا ہے۔