سیب ایک ایسا پھل ہے جو سارا سال ملتا ہے اور لوگ اسے شوق سے کھاتے ہیں۔
سیب میں فولاد ،وٹامن اے کیلشیم، فاسفورس اور اس کے علاوہ وٹامن بی اور سی پائے جاتے ہیں جو انسانی صحت کے لئے ضروری ہوتے ہیں۔
-
*
سیب ہمارے جگر کی اصلاح کرتا ہے اور اسے طاقت فراہم کرتا ہے۔
-
*
سیب گردوں کی صفائی کے لئے بہترین پھل ہے۔
-
*
بچے کی پیدائش سے پہلے اگر سیب کا استعمال کیا جائے تو بچہ خوبصورت پیدا ہوتا ہے
اور حاملہ عورت مختلف بیماریوں سے محفوظ بھی رہتی ہے۔
-
* سیب کھانے سے خون کی کمی دور ہو
جاتی ہے۔
-
*
سیب چہرے کا رنگ نکھارتا ہے۔
نوٹ : یہ ایک عام معلومات ہے مزید معلومات کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔