۔ ایک گلاس پانی ، پانچ ٹکڑے سفید موسلی ، ایک ٹی اسپون سفید زیرہ ،
ایک ٹکڑا دار چینی ، ایک ٹیبل اسپون مونگ کی دال کا آٹا ۔
۔ ساتھ ہی ایک ٹماٹر اگر گُردے کا مسئلہ ہے تو نہ ڈالیں
۔ ان تمام چیزوں کو ایک پتیلی میں سوپ کی طرح پکالیں ۔
۔ اس میں نمک ڈال کر 1 ہفتے تک استعمال کریں ۔
۔ اس نسخے سے 2 سے 3 پونڈ وزن میں کمی ہوگی۔
۔ نوٹ : یہ ایک عام معلومات ہے مزید معلومات کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں ۔