نفرتیں یوں ہی نہیں بڑھتی

انسانی ذہن میں کئی احساسات اور جذبات پیدا ہوتے ہیں، جن میں سے ایک نفرت بھی ہے۔ انسان کے دل میں نفرت کا احساس بھی موجود ہوتا ہے جو کبھی کبھار بھی جنم نہیں لیتا، بلکہ اس کی وجوہات بھی بہت مختلف ہو سکتی ہیں۔

نفرت کا احساس عموماً کسی شخص یا چیز کے ساتھ جڑے برے تجربات، برے اندازِ زندگی، برے سلوک یا برے تعاملات کے باعث پیدا ہوتا ہے۔ یہ احساس بعض اوقات جوڑوں سے ہوتا ہے جب کسی شخص کو دوسرے شخص سے شدید نفرت ہوتی ہے۔ ایسی صورت میں شخص دوسرے شخص کے ساتھ برا سلوک کرتا ہے اور نفرت کا احساس اس کے دل میں جنم لیتا ہے۔

نفرت کے احساسات کی وجوہات بہت ساری ہو سکتی ہیں، جن میں دوسرے شخص کی خصوصیات، طرزِ تفکر، یا اعتقادات شامل ہو سکتے ہیں۔ دوسری وجوہات میں شخصی اور معاشرتی حالات بھی شامل ہو سکتے ہیں، جیسے کہ مذہبی یا سیاسی تعصبات، قومیت، طبقاتی امور، یا تباہ کن سماجی حالات۔، اگر آپ نفرت کی وجہ بن رہے ہیں تو اسے دور کرنے کے لئے، اپنی سوچ کو تبدیل کرنا ہوگا۔ اپنے آس پاس کے لوگوں کی نقطہ نظر کو سمجھنے، ان کے ساتھ رہنے کی کوشش کرنے اور اپنی بے تحریری کو بروقت اظہار کرنے سے نفرت کی بجائے احترام کا ماحصل ہو سکتا ہے۔

لہٰذا، اگر آپ نفرت کی وجہ بن رہے ہیں تو اسے دور کرنے کے لئے، اپنی سوچ کو تبدیل کرنا ہوگا۔ اپنے آس پاس کے لوگوں کی نقطہ نظر کو سمجھنے، ان کے ساتھ رہنے کی کوشش کرنے اور اپنی بے تحریری کو بروقت اظہار کرنے سے نفرت کی بجائے احترام کا ماحصل ہو سکتا ہے۔