میرے چہرے پر جھریاں پڑنے لگ گئیں تھیں، لیکن مساج سے کنٹرول ہوگئیں ۔۔ دیپیکا ککڑ نے بتایا ایسا جادوئی مساج جس سے ڈبل چن بھی کم ہو اور جھریاں بھی نہ آئیں

image

چہرہ چمکدار اور چمکتا ہوا سب ہی خواتین کو پسند ہوتا ہے لیکن اگر جھریاں پڑنا شروع ہو جائیں تو یہ ایک ذہنی ٹینشن بن جاتی ہے کہ ابھی سے عمر چہرے سے ڈھلکنے لگے گی۔ اداکارہ دیپیکا ککڑ نے اپنی ویڈیو میں ایک ایسا جادوئی مساج کرنے کا طریقہ بتایا ہے جو جاپانی مساج کے نام سے جانا جاتا ہے جس کو کرنے سے ڈبل چن بھی کنٹرول میں رہے گی اور چہرے کی جھریاں بھی کنٹرول ہو جائیں گی۔ اینٹی ایجنگ مساج جسے تنکانہ مساج کہتے ہیں یہ جاپانی خواتین روزانہ اپنے چہرے پر کرتی ہیں یہی وجہ ہے کہ جاپان میں خواتین کے چہروں پر جھریاں جلدی نہیں پڑتی ہیں۔

تنکانہ مساج کرنے کے لیے آپ سب سے پہلے اپنے ہاتھوں میں تھوڑا سا آئل لگالیں۔ بہت زیادہ آئل لگانے کی ضرورت نہیں بلکہ اتنا لگائیں کہ ہاتھوں میں رگڑ پیدا ہوسکے۔ اب اپنے کانوں کے پاس گالوں پر 3 انگلیاں رکھیں اور پریشر سے اپنی انگلیاں گالوں سے نیچے گردن کی طرف لے کر آئیں، پہلے ایک طرف سے کریں پھر دوسری طرف سے اور اس کے بعد بیک وقت دونوں سائیڈ سے کریں۔ پھر اپنے ماتھے کے اطراف انگلیوں پر پریشر دے کر گردن پر لا کر ہاتھ چھوڑ دیں۔ اب دو انگلیوں کی مدد سے آنکھوں کے پاس زور دیں۔ اس کے بعد آنکھوں کے نیچے 3 انگلیوں سے زور دیں۔ پھر اپنے گالوں پر گول گول انگلیاں گھماتے ہوئے پریشر دیں۔ اب اپنے اپر لپ پر بھی اسی طرح زور دیں۔

پریشر دینے سے خون کا بہاؤ جسم میں تیزی سے ہوتا ہے۔ جو جلد کے لیے بہت فائدے مند ثابت ہوتا ہے۔ جاپانی چونکہ پریشر پوائنٹس کا سہارا لیتے ہیں اسی لیے وہ جلد کی بیماریوں میں کم سے کم مبتلا ہوتے ہیں۔

مساج کے مکمل سٹیپ آپ اس ویڈیو میں بھی دیکھ سکتے ہیں:

WATCH LIVE NEWS

You May Also Like :
مزید

Jhuriyan Khatam Karne Ka Massage

Jhuriyan Khatam Karne Ka Massage - Read the best tips, tricks & totkay of Beauty Tips. These tips and tricks are specially developed to cater your needs of Beauty Tips. Now, you do not have to visit multiple websites to be aware about the totkay related to Beauty Tips. So, just read the informative content on Jhuriyan Khatam Karne Ka Massage. These tips and tricks will surely play a great role in enhancing your beauty.