ہر کوئی خوبصورت ، جوان ، گھنے بالوں اور ساتھ ہی وزن کم کرنے کا شوق بھی رکھتا ہے ۔ اس کے لئے بہت سارے ٹوٹکے اور دیگر مشقت اُٹھاتے ہیں ۔
اجزاء
ایلوویر جیل ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ایک کپ
کھیرا ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ درمیانے سائز کا سلائس کرلیں
مالٹا۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ 1عدد چھیل لیں (مالٹا کسی بھی قسم کا کوئی مسئلہ نہیں)
پالک ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ پانچ سے آٹھ پتے
لیموں ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ آدھ
کھوپرے کا پانی ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ ایک کپ
تمام اجزاء کو گرائینڈ کرلیں ۔ مشروب تیار ہے اب ااسے روزانہ نہار منہ ایک گلاس پئیں۔ چند دنوں میں آپ واضح فرق دیکھیں گے