بقاء و سلامتی کے پیش نظر ہی ہمیں اپنی کمر کس کررکھنےکی ضرورت ہے اردگرد تیزبدلتےحالات کی روشنی میں اپنے قدم پر نظر رکھنے کی ضرورت ہے